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Achtsamkeit & Selbstfürsorge
in der Arbeit mit Kindern 

In diesen 4 Online-Abenden erarbeiten wir uns einfache Medidationstechniken und Atemübungen,

 genießen die Zeit nur für uns, tanken Kraft und Energie und holen uns somit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in unsere Arbeit mit den Kindern.
Eine wohltuende Zeit für dich! 

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Bereite dir für unsere gemeinsamen Abenden eine Decke, Notizheft und Stift vor.
Falls du ein Sitzkissen oder eine Yogamatte hast kannst du diese ebenfalls gerne bereitlegen. 
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. 

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4 Abende, wöchentlich ab Dienstag 11. Jänner 2022

Termine: 11. Jänner, 18 Jänner, 25. Jänner, 01. Februar 2022

18.30-19.30 Uhr 

online via Zoom

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Energieausgleich: 49 Euro
wenn du an einem Abend nicht dabei sein kannst,

stelle ich dir gerne die Aufzeichnung zur Verfügung

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Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise!